Ứng dụng Thách thức Sit Up trong 30 ngày
Ứng dụng "Thách thức Sit Up 30 ngày" được thiết kế dành cho người dùng iPhone mong muốn nâng cao chế độ tập luyện của họ với sự tập trung vào sit-up. Chức năng chính của ứng dụng là đếm chính xác số lần sit-up hoàn thành mỗi ngày, giúp người dùng theo dõi tiến độ của mình trong thách thức 30 ngày. Ngoài ra, ứng dụng cung cấp các tính năng quản lý ngày đạt thành tích, nhận thông báo và ghi lại năng lượng hoạt động và bài tập vào Apple Health.
Để sử dụng ứng dụng, đơn giản đặt iPhone lên vùng bụng, chạm vào màn hình để bắt đầu và giữ thiết bị bằng cả hai tay khi thực hiện sit-up. Ứng dụng tính toán chi phí năng lượng hoạt động dựa trên các yếu tố như METs, cân nặng và thời lượng tập luyện, cung cấp cho người dùng dữ liệu sâu sắc về bài tập của họ.
Ứng dụng hỗ trợ nhiều ngôn ngữ bao gồm tiếng Nhật và tiếng Anh, và cung cấp các yêu cầu cấp quyền tùy chọn để truy cập dữ liệu Apple Health, cho phép theo dõi quảng cáo cá nhân hóa và gửi thông báo đến người dùng.
Đánh giá của người dùng về 30 Day Sit Up Challenge
Eğer 30 Day Sit Up Challenge denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!